728x90 300x250 다이어트 비법1 요요없는 다이어트 성공 후기 (인바디 공개) 안녕하세요 저는 꽤 오랜시간동안 다이어트에 관심을 갖고 어떻게하면 살을 뺄수 있는건지 항상 답을 찾고 있었는데요 여자들의 숙명이죠 항상 음식을 먹을때마다 이게 살이 찔까 안찔까 부터 걱정하고 메뉴는 고르는...ㅠ 저는 거의 10년?동안 비슷한 몸무게를 유지하고 있었어요 키가 작기도 해서 몸무게 변화가 크지 않는 편이죠 그래서 살이 많이 찌지도 않지만 많이 빠지지도 않았습니다. 항상 통통한 몸매를 유지하고 있었죠 헬스장은 항상 다니고 있었지만 운동하는 방법을 제대로 몰라서 런닝머신이나 살짝 하고 오는 정도? 아니면 가끔 GX가서 운동하고 오는 정도였어요 그러다가 결혼을 하게 되면서 결혼할때는 제대로 한번 살을 빼보자는 결심이 서서 PT를 시작하게 되었습니다. 그동안 다이어트에 대해서도 관심도 많았고 제 성.. 2020. 5. 5. 이전 1 다음 728x90 300x250
